AI 工具教學總整理
188篇文章 · ChatGPT、Gemini、Copilot 等 AI 工具的實際用法 · 更新
這頁整理了站上關於 AI 工具的實際教學與應用文章。這幾年人工智慧發展迅速，為了讓讀者能快速找到需要的內容，我將文章依據使用情境分門別類。無論你是剛接觸 ChatGPT、Gemini 的新手，想學習如何寫出精準的提示詞，或是上班族需要利用 Excel、Google 試算表與 NotebookLM 來自動化整理報表與分析長篇資料，都能在這裡找到圖文步驟。針對創作者，我也彙整了 Canva 繪圖、照片去背放大、錄音轉逐字稿與影片生成的實用技巧，幫助你大幅提升工作效率。
Most read最多人看的AI 工具教學
對話機器人與指令技巧
收錄 ChatGPT、Gemini、Copilot 與 Claude 等主流對話模型的基礎操作與進階應用，包含註冊登入步驟、提問提示詞技巧、外掛擴充功能，以及如何解除字數限制或連上網路等實用教學。
- 如何關閉 ChatGPT 對話記錄共享，不用於 AI 模型訓練使用？
- Gemini 教學：從登入到下指令一次學會
- ChatGPT 開啟無限制的開發者模式，給你各種解除限制的答案！
- ChatGPT 教學：新手從註冊到提問一次學會
- 打破 ChatGPT 字數限制，一次塞給他一萬字內容都可以
- ChatGPT 最常被問的問題前 50 名是哪些？你也問過這些嗎？
- ChatGPT 提示詞技巧：新手也能問出好答案
- ChatGPT Notifier - 當 ChatGPT 完成回答時通知你
- ChatGPT 教學：新手從登入到提問一次學會
- 如何在 Chrome 網址列快速呼叫 Google AI「Gemini」
- ChatGPT 外掛要怎麼用？超過上百個外掛擴充 AI 功能
- Gemini 教學：從登入到提問的完整指南
- Microsoft Copilot 教學：新手快速上手指南
- 2026 最新！Claude Code 終極指南：顛覆終端機的 AI 程式開發神器
- 【2026最新】OpenClaw AI 助理完整安裝教學：免費開源、本地部署，讓電腦自動幫你工作！
- ChatGPT 指令大全 - 用它輔助來寫報告、自傳、強化寫作內容都好用
- ChatGPT 提示詞技巧：新手也能一次問對
- OPENAI 免費開放 GPT 商店給全部的人，ChatGPT 免費帳戶也能使用更多 GPT 聊天機器人
- 基於 GPT-4 的免費 AI 助理 TinaMind，支援摘要內容、YouTube，還可以生成文章、翻譯等超多功用
- 微軟的 Microsoft Copilot 在手機也有獨立的 App 可以使用，便利性不比 ChatGPT 差
- ChatGPT 手機 App 新增「語音」對話功能，可以連續和 ChatGPT 對談
- ChatGPT 加入「自訂指令」功能，讓 ChatGPT 能回答的更像「你專屬的機器人」
- Claude 2 功能全面升級，完全免費的 AI 聊天機器人，支援檔上傳進行分析
- ChatGPT App 開放台灣下載前，你可以先這樣做
- 如何讓 ChatGPT 連上網路？讓它可以提供最新的資料
- 當你要求 ChatGPT 模仿你朋友的講話模式時....
- Google 的 Bard AI 聊天機器人全面開放使用，目前僅支援英文
- Bing AI 聊天機器人全面開放，只要使用 Edge 瀏覽器馬上就能用！
- Poe - 整合 6 種 AI 聊天機器人服務，方便你學習或運用 AI
- 免註冊直接使用 ChatGPT，支援 iOS 及 macOS
- ChatGPT for Google 瀏覽器外掛，搜尋 Google 同時也獲得 ChatGPT 的答案
- ChatGPT 萬能工具箱，提升 ChatGPT 的使用體驗及效率
- ChatGPT 怎麼申請？能不能用來寫 Excel 公式？來實測看看！
辦公室軟體與資料整理
彙整 Google 試算表與 Excel 的自動化公式應用，以及 NotebookLM、ChatPDF 等文件摘要工具的實作步驟。教你如何快速匯入長篇報告、整理會議逐字稿，並讓系統自動產生報表與重點分析。
- Google試算表教學：從新手入門到Gemini AI自動化進階技巧
- 2026 Excel教學懶人包：從 Copilot AI 到 Python，職場必備的高效數據處理術
- Claude 與 Gemini NotebookLM 怎麼選？從整理資料到寫報告的完整教學
- Google 試算表 AI 功能完整教學：用 Gemini 自動產生公式與表格
- NotebookLM 教學：從匯入資料到整理重點
- Google 試算表 AI 功能教學：整理、公式與分析
- 用 ChatGPT 來出一份模擬試卷幫助學習，什麼科目都可以，直接輸出為 Word 或 PDF 檔案
- Google試算表教學懶人包：從基礎公式到AI自動化，職場必備技能全攻略
- NotebookLM 教學：從匯入資料到摘要問答
- NotebookLM 進階攻略：10 個讓 AI 變身超級研究員的實用技巧
- 如何用AI PDF工具提升效率？
- Google 試算表 AI 功能教學：Gemini 實作
- 如何使用AI總結PDF文件
- AI PDF 摘要工具教學：上傳、提問到匯出，快速整理長篇報告與論文
- Excel AI 應用教學：公式、分析與報表一次上手
- 線上語音協作平台 Vocol.ai，會議記錄、影音創作、課程筆記都超好用！
- 會議記錄超級小幫手「酷樂 AI 會議機」，錄音轉文字、自動整理摘要，還能即時翻譯！
- ChatDOC - 快速摘要 PDF 內容，直接對 AI 提出問題找到需要的內容
- 如何使用 ChatGPT 學習 Excel？讓 ChatGPT 以表格顯示範例更清楚
- ChatPDF - 將 PDF 上傳就幫你整理重點，想知道什麼用問的，AI 立刻回答你
圖片生成與視覺編修
整理 Canva、Midjourney 等繪圖平台的操作指南，涵蓋從文字提示詞下指令到出圖的完整流程。同時提供照片去背、無損放大、畫質修復、線稿上色與人物換臉等實用影像處理工具的教學。
- FAKEFACE - 一鍵將照片或影片換臉，18 禁也能換，超強的 AI換臉
- Canva AI 教學：從指令到成品一次學會
- 台灣團隊開發的 AI 繪圖工具「YouCam」，效果相當不錯
- Canva AI 教學：從提示詞到完成設計
- AI 圖片放大工具教學：照片變清晰不失真
- Canva AI 教學：從提示詞到成品下載
- AI 去背工具教學：照片背景一鍵移除
- Aiarty Image Matting限免 - 史上最強精準AI圖片去背工具
- 不知道怎麼下 AI 繪圖的指令嗎？教你怎麼用圖片生成要下的繪圖指令
- AI 修圖教學：新手也會的照片編修步驟與提示詞技巧
- HeyPhoto - AI 修圖，可以改變眼睛方向、年紀、表情等，不過是好笑的成份會比較多
- 超夯AI相片/圖像增強工具Aiarty Image Enhancer，一鍵提升圖片品質
- copainter - 透過 AI 將手繪草稿的線條更完善，還可以輔助上色
- Background Blur - 透過 AI 幫你做出照片的前景深，讓主體更加立體
- Vectorizer.AI - 將你的圖片轉為向量檔，可無限放大變超清晰
- 超強大的快速修圖工具 Luminar AI 限時免費取得，比 Adobe Lightroom 還好用！
- Human Or AI？你能猜對多少幅畫，是人還是 AI 畫的！
- AI 繪圖教學：新手從提示詞到出圖的完整步驟與技巧
- PicLumen - 完全免費的 AI 圖片生成工具，可用於商業用途
- 自己在電腦架設文字轉圖片的 AI 繪圖工具，完全免費（Stable Diffusion on macOS）
- 如何使用 Adobe Photoshop beta 的 AI 生成填色功能？
- 免費人物 AI 圖庫 cgfaces，全部是這世界不存在的人物
- Magic Eraser - AI 移除照片中的人物、物品，免費不需註冊
- Smart upscaler - 利用 AI 演算法讓圖片放大不失真
- 把你的照片用 AI 變成 18 世紀的肖像畫，來看看以前畫家眼中的你
- 影片人物替換教學：用 Wan AI 一鍵換臉換人，結合剪輯軟體無縫切換
- 【2026 最新】nanobanana 圖片生成技巧大公開！輕鬆畫出大師級 AI 作品
- Nano Banana AI指令全攻略｜最新最完整懶人包：公仔生成、正裝證件照、換裝、商品展示等
- Pollo AI - 集合所有優秀的AI視頻和圖片模型於一身
- 免費線上圖片去背工具 Removerized，透過 AI 辨識類別再去背，去背精準度更高
- UnrealPerson - 透過 AI 完全隨機的生成這世界上不存在的人物、貓咪、馬、藝術畫或是海灘圖片
- 想用 AI 製作圖片不知道怎麼下指令？先去找類似的圖片來分析指令吧！
- 你能想像這個網站裡的所有圖片都是 AI 產生的嗎？有些實在是祤祤如生啊
- 免費的 AI 繪圖工具 Freepik，每日 20 張額度可用，可以產生 18+ 圖片
- gencraft - AI 繪圖工具，輸入文字就幫你生成，每天有 5 張免費額度可使用
- 免費線上 AI 繪圖工具 Tengr.AI，支援中文指令，還有各種風格可選擇
- AI 表情符號產生器 - 輸入人物描述及表情就能產生對應的大頭貼
- Imagine with Meta AI - Meta 推出的 AI 繪圖工具，教你如何搶先嘗鮮使用
- Pixian.AI - 免費圖片去背線上工具，免註冊登入，直接上傳就能用
- Adobe Firefly - Adobe 推出的 AI 繪圖工具，支援繁體中文
- AI 日式插圖產生器，只要輸入內容描述自動產生圖樣（支援中／英／日）
- ConvertFiles.AI - 免費線上圖片轉檔服務，支援 JPEG、PNG、WEBP 互轉
- Argil - AI 圖像創作，每月提供 100 個免費額度可以使用
- 微軟的繪圖 AI 現在支援多國語言，用中文也能讓 AI 幫你畫畫囉
- 微軟免費開放使用 Bing AI 繪圖工具 Image Creator，效果還頗不錯
- 著色圖產生器 Color Pop AI，用文字描述產生想要的著色圖
- AI 繪圖工具「Midjourney」，只要輸入想要的內容，AI 就幫你生成圖片
- Generated Humans - 10 萬張不存在的全身人像照片，由 AI 產生沒有肖像權問題
- AI Background Generator - 將你描述的內容用 AI 產生出圖片
- 免技術，就靠 AI 一鍵去背，分享個簡單的去背網站
- iPhone/iPad 去背 APP「Background Eraser - AI Remove」，傻瓜式去背，超好用限免中
- AI 圖片無損放大，低解析度圖片放大後超清晰！
- 這些人都是不存在的！用 AI 人像產生器製作出真假難辨的頭像
- Photoshop 內建的 AI 選取功能，一鍵框出人像、物體快速去背
- PaintStransfer - 漫畫、插畫線稿上色工具，加入顏色利用 AI 辨識自動渲染完成
影片製作與音訊處理
集結影音創作必備的自動化工具，包含錄音檔轉逐字稿、語音翻譯、去除人聲與音樂生成。並提供將靜態照片轉為動態畫面、一鍵產生影片字幕，以及突破畫質限制的影音剪輯軟體操作步驟。
- AI 影片生成工具入門教學：從提示詞設定到剪輯匯出
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- Moises.ai 免費聲音處理線上工具 - 將音樂檔案去除人聲，分離樂器、伴奏等
- AI 語音轉文字教學：錄音快速變逐字稿
- AI 影片字幕生成教學：上傳到匯出一次學會
- AI 逐字稿工具教學：錄音轉文字一次搞懂
- AI 逐字稿工具教學：錄音轉文字完整步驟
- 2026 AI影片生成技巧：突破4K畫質與角色一致性的終極指南
- 剪映替代？ Edimakor讓影片剪輯效率提升300%！AI全自動剪輯日更10支爆款影片
- 海螺AI - 學習你的聲音，打出內容就可以用你的聲音說話
- GPT Translator - 串接 ChatGPT 的雙向語音翻譯器，網頁版開啟直接用
- Cleanvoice - 以 AI 技術協助處理你的錄音檔案，還能產出逐字稿
- 一張照片怎麼變成影片？AI 多模型怎麼選、怎麼用才不踩雷教學
- 免費 AI 音樂製作工具 AI Music Generator - 寫入歌詞幫你製作歌曲，還有真人唱 Demo
- PopPop AI - 透過 AI 將文字音效化，想要配什麼音效或音樂，輸入指令就搞定
- Winxvideo AI限免-多功能AI影片/圖片處理器限時免費
- Stable Audio 透過 AI 產生音樂，每月可免費產生 20 首、最長 45 秒
- 透過 AI 將文字「影像化」Pika.art，AI 影像的時代將來到！
- Google 推出 AI 音樂製作工具 MusicFX，下指令就能產出 30~70 秒的音樂
- AI 文字轉語音工具 Voice Remaker，免費且支援多種語言
- Chat YouTube - 讓 AI 幫你快速整理 YouTube 影片內容，你還能對內容直接提問
- VocalRemover - AI 音源處理工具，可去除人聲、變調、製作卡拉 OK
實用工具推薦與生活輔助
精選多款免付費的新手必備網站與擴充套件，涵蓋語言學習、長文寫作、精準翻譯與網頁程式開發。另外也整理了通訊軟體隱藏技巧、帳號共享平台實測，以及投資理財與命理排盤等生活化應用。
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- 十大 AI 寫作工具：最佳 AI 創作平台
- 發現最佳 AI 網站，來看看大家都在用哪些 AI 工具
- AI Title Generator - 內容創作想不到好的標題嗎？讓 AI 幫你分析內容自動產生 25 個標題
- ZeroGPT - 判斷內容是 AI 還是真人編寫，讓你跳脫 AI 的世界
- 鄰近詞查詢工具 - 輸入一個詞彙或成語，讓 AI 找出相關的還有哪些
- 喚醒食物 - AI 食療網站，食物營養成分查詢，科學數據分析你該多吃哪些食物
舊版功能與其他資訊
收錄歷年來各品牌推出的智慧型手機、平板電腦、掃拖機器人與穿戴式裝置等硬體開箱評測。同時保留了早期發布的軟體更新資訊、已停止服務的產品介紹，以及科技產業的硬體轉型相關新聞。
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常見問題
新手該如何學習使用 ChatGPT 提問？
剛接觸 ChatGPT 的新手，可以先從基本的註冊與登入學起。熟悉介面後，掌握提示詞的撰寫技巧非常重要，明確告訴系統你的需求與背景，就能讓它給出更符合預期的好答案，避免答非所問的情況。參考教學可以看這篇。 詳細步驟：ChatGPT 提示詞技巧：新手也能問出好答案
有沒有工具可以幫忙整理長篇的錄音檔？
如果手邊有會議或上課的錄音檔，可以利用專門的語音轉文字工具來處理。只要將音檔上傳，系統就會自動辨識內容並快速轉換成逐字稿，大幅節省人工聽打的時間，後續也能搭配其他工具進行重點摘要。詳情可參考這篇教學。 詳細步驟：AI 語音轉文字教學：錄音快速變逐字稿
如何利用 AI 功能提升 Google 試算表的效率？
Google 試算表現在已經整合了強大的 Gemini 功能。透過這項技術，你可以直接下指令讓系統自動產生複雜的公式、建立格式化表格，甚至協助進行數據分析與整理，讓日常的報表處理變得更加輕鬆快速。完整步驟請看這篇。 詳細步驟：Google 試算表 AI 功能完整教學：用 Gemini 自動產生公式與表格