你有沒有嘗試計算過，你一整天滑手機的時間有多久？可能是在跟同事聚餐、跟情人約會、跟家人看電視甚至是跟主管開會，你是否都會情不自禁的地拿出手機滑兩下？長期使用手機會讓人與人之間的關係變得疏遠，也會降低專注力與工作學習的成效。在科技發達的現今，想要戒掉手機的癮頭可能比戒菸還困難呢！今天，Boring 要介紹一款 Android 軟體《Focus Lock》，它可以設定每一款 APP 的使用時間與禁用時間，幫助你戒掉玩手機成癮的症狀，讓你在適當的時機更能把心思放在重要事物上。
Android 軟體「Focus Lock」小檔案：
Play Store 網址：請點我(Android)
如果手機有裝條碼掃描器也可以直接使用以下條碼：
Android 軟體「Focus Lock」介紹：
Focus Lock 的功能相當簡單，就是要來幫助你戒掉愛滑手機的壞習慣，第一次進入時需要輸入密碼，系統預設為「0000」，進入後可以看到所有你安裝的 APP。
你愛玩手機遊戲嗎？還是每次都想看一下 LINE 或者是臉書呢？只要點下鎖頭的符號，就可以把你想戒掉的 APP 鎖起來，一段時間過後才開啟，每次使用的時間也有限制。
如果你安裝的 APP 太多，也可以將你已經上癮的 APP 設成最愛，這樣之後要設定禁用或者啟用就快多了。
禁用與啟用的時間長短，可以按下系統右上方的時鐘符號進入做設定，系統預設為禁用 25 分鐘之後讓你使用 5 分鐘，如果嫌不夠可以自行調整。
已經禁用的 APP，如果你手癢去點它，就會出現 APP LOCKED 的警示符號，等到禁用時間到了之後，通知欄也會出現某某 APP unlocked 的訊息，就可以好好來使用囉。
如果某些時候因為某些因素需要長時間使用被禁用的 APP，只要進入 Locked 並將其解除即可。至於系統預設的密碼，也可以透過 Change Password 來重新設定一組屬於自己的密碼喔。
