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居家防疫

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我們家這一區域因為水質偏比較硬,即便是我們已經裝了簡易的龍頭過濾器,還是很容易就有水垢形成,除了衛浴乾濕分離的玻璃出現外,最常開伙的廚房區域更是,除了龍頭、水槽,檯面由於是人造石的關係也相當容易吃色,所以採用鍍膜真的是最佳的解法,阿湯這次也將這次找的 CeraLiv 居家鍍膜過程記錄了下來,包括廚房鍍膜浴室鍍膜,而且都可以客製化鍍膜的區域,往下順便和大家分享鍍膜的心得以及差別,如果你也想試看看居家鍍膜的話,可以先看完文章再做決定哦。

最近居家防疫,不知道大家在家裡都在做些什麼,聽說很多人已經胖不少,也有人趁機狂做運動瘦了不少,阿湯跟顆老大也是幾乎每天都在運動保持良好的體力跟體態,而且飲食的部份也都完全自己烹煮,所以在飲控方面也做的蠻好的,雖然自己在家帶小孩沒有太多時間做運動,不過我們也是硬擠出時間來的,以顆老大來說,每天他都從幾個 YouTuber 健身頻道挑選一部影片來做訓練,再加上自己的菜單,阿湯覺得還蠻不錯的,就來跟大家簡單分享一下。