掃拖二合一的機器人在這幾年來越來越熱門，也因此掃地機的品牌也是多不勝數，有些主打 CP 值高、便宜，但沒什麼功能，清潔能力也普通普通，有些主打多功能、高規格、不會撞牆（但還是撞了），大多可以算是噱頭大於實際，而阿湯今天要分享的這款 HOBOT LEGEE7 雷姬掃拖地機器人，是由台灣在地公司所開發及生產，不僅有著實惠的價格，還可以模擬各種擦地模式像是除漬、拋光、乾擦等，清潔能力沒話說，你需要的功能也通通都有，趕快往下來和大家分享吧。
如果有稍微追到消息的應該就知道，最近阿湯終於搬家完了，之前在我們前一個家裡是用 Whirlpool惠而浦上下疊二台的那種滾筒式洗衣機跟乾衣機，這次在搬家之際，剛好看到朋友說某個慈善機構在徵求洗乾衣機，所以我們二話不說就捐掉了，只能說這也是一個契機啦，所以我們就剛好給他換起來！以這種需要放在戶外的家電來說，我還是相當的偏好選擇美系品牌，像惠而浦的家電來說都相當的耐用，更何況這來自美國全球大型家電的領導品牌，洗乾衣機都是一直都在得獎的，再加上是全機一年、主機板三年及馬達十年的保固，我想真的可以很安心的用下去。
話說在設計新家的時候，原本都沒有把「投影機」這東西放在裡面，到最後要開始弄臥房電視牆時，由於想要弄成壁掛有一些優缺點，在諸多思考後，一不小心就變成改裝電動投影布幕，然後就這樣變成了家庭劇院了。不過在選擇投影機時真的很難挑選，最後我則是選了早在國外網站就想買的峰米 Dice 真無線智慧投影機，原因就在影片裡，也順便教大家應該怎麼看「流明」這數值，避免大家總是被廠商的術語騙走啊。
智慧家電也需要避免駭客入侵，智慧網安管家只要接上家裡的路由器就可以馬上使用，輕鬆封鎖不明入侵還可以阻擋你上網時不小心點到的惡意連結，或像是小朋友的遊戲機 Switch、PS5也能防護，所以不知道家裡有小朋友的家長們，都是打算怎麼幫小朋友們守護網路安全？限制他們不用手機、平板或電腦？你可能只能限制他們在家裡看的到的時間，去到外面大概就管不到，建議最好的是先跟小朋友溝通，再透過趨勢科技智慧網安管家來幫忙管理保護，不僅僅只是可以幫小朋友過濾掉像是色情、暴力等內容，還有更多安全機制，並且更是能保護家裡所有連上網路的設備，還不知道智慧網安管家有多好用？看影片就知道。
今天要介紹的這款智米空氣清淨機應該可以算是打破空淨機業界的性價比了，阿湯相當注重空氣清淨機也已經不是一二天的事情，市面上的空淨機品牌相當的多，不過大家在挑選時都沒注意幾點，比如很多平價的空淨機主打著過濾 PM2.5，但沒有針對 TVOC（有害氣體）偵測及過濾，事實上在家中反而最危害的是 TVOC，而智米空氣清淨機以不到五千的價格就內建 VOC 偵測器及五重過濾系統，而且 CADR 高達 400m3/h，這樣規格配上這價格，打著燈籠都找不著了，往下來看阿湯更詳細的分享吧。
realme 在台灣推出了旗艦級的 realme X7 Pro 智慧型手機，採用支援 5G 且最新的旗艦級天璣 1000+ 處理器，再加上 50W 的超級閃充以及 120Hz AMOLED 柔性螢幕，且價格僅 1 萬 5 不到，其實對於任何產品我都沒有很喜歡用「高 CP 值」來形容，除非我真的認為這產品價值真的太超過他的定價，而 realme 的手機對阿湯來說真的一直都是「高 CP 值」的選擇，我們可以將這支 realme X7 Pro 定位成最平價的電競手機也不為過，往下來看更多介紹吧。
筋膜槍的使用，阿湯已經說過千千萬萬遍，筋膜槍不是按摩槍，不要覺得哪裡不舒服就打哪裡，也不是當做按摩用，一打就是 10 幾 20 分鐘，這都是錯誤的，放鬆筋膜重點是正確的使用，而不是隨便的使用，繼前幾集常打的點後，今天要來教大家的是手的部份，上臂跟前臂要怎麼正確使用，這二個部位就乭以自己來了，算是相對安全的位置，快看一看教身邊的人吧。
很多人家裡只要大於一定坪數，或者牆面太多，基本上只用一台無線路由器是肯定不夠的，就算把無線路由器放在家中的正中間也會有死角的存在，或者即便全部都有訊號，也很容易某些點的訊號很弱，很多人就會加上 Wi-Fi 放大器來延伸訊號，不過那實在太落伍了。現在要的話就應該要佈置 Mesh Wi-Fi 的環境才夠力，不僅讓你家沒死角，還處處都好訊號，Mesh Wi-FI 真的好處多多，阿湯今天也來實測給你看吧！