最近因為武漢肺炎的關係,前陣子有人講到血氧如果低於 94% 是屬於高危險群,發生猝死機率高,因此大家突然開始重視了起測試血氧值這件事,不僅是各大藥局的血氧機被搶翻天,所有可以測血氧的智慧型手錶等也變的相當熱門,不過其實血氧本來就平常應該要注意,沒特別幹嘛就低於 95% 的話本來就應該去檢查,而如果你想要測試血氧的話,其實也可以直接用你的手機,安裝 Vitals 這個 APP,就可以直接用相機進行測試,這並不是什麼神奇的技術,很早以前就有了,大家就不要再搶來搶去了。
用手機 APP 測血氧:
安裝完後,先註冊一個帳號,不需要收驗證信,所以你想打假的也可以,登入後就可以點擊 Scan 的功能進入。
再來將你的手指頭放在主相機上,要整個覆蓋,按下 Start Scan 後,會先偵測你手指放的 OK 嗎,如果 OK 的話才會往下進行測量。
再來只要耐心等候,測血氧時請儘量不要做任何動作,手也都不要移動,測量結束後會要你選擇測血氧時的狀態是什麼,由上往下分別是休息、站著、走路、跑步。
測試結束後會有三個數值給你參考,分別有心率(Heart rate)、血氧值(Oxygen Saturation)、呼吸頻率,比較重點就是看血氧值,如果你每次測量都在 95% 以下,那就最好前往醫院檢查一下為佳。