realme 首款智慧型手錶開箱，可偵測血氧濃度，續航高達七天以上

潮流科技品牌 realme 在早些時間發表了首款智慧型手錶 realme 智慧手錶，售價 NTD 1,299，僅比一般智慧型手環價位再略高一些，但多了偵測「血氧飽和度」的功能，這也是同價位中首款搭載血氧濃度偵測功能的智慧型手錶，並且支援  14 種運動模式，平常穿戴時也不需要特別選擇就能自動偵測走路及跑步的差異計算步數，這款入門級的 realme 智慧手錶真的是 CP 值爆表，可以記錄自己的運動習慣、睡眠狀況、血氧及心跳等，非常值得入手。

realme 智慧手錶 開箱

realme 智慧手錶 在台灣上市標配為黑色錶帶，另外有紅、綠、藍三色錶帶可以選購，阿湯所拍攝的這款是紅色的運動錶帶，材質相當親膚好配戴，阿湯算是平常夏天不戴錶的人，因為太容易流汗發癢，但 realme 智慧手錶 我在測試的二天剛好都是大熱天，除了洗澡外都戴著，皮膚也沒有出現任何不舒適感，而且有 IP68 等級防水，所以洗手也不用特別避開或拆下。

而且顏色還有紅、綠、藍三色可以選擇，其實比較年輕化，連我這個年近 40 的也可以裝一下年輕......

錶面採用 1.4 吋的彩色螢幕（解析度 320x320），搭配 2.5D 康寧大猩猩玻璃，觸控的流暢度及靈敏度都非常的好，我一開始以為錶上完全沒有 realme 的 logo，仔細看一看才發現就很低調的藏在 realme 錶頭的下方，很淺的印著 realme 字樣。

側邊僅一個操作按鍵，其他的部份都是透過觸控來操作，不過其實做為一款以「運動」為主的智慧型手錶，也不需要太多操作，重點就是選擇運動模式，就可以開始運動了。

配對的部份透過 realme Link APP 大約 2 分鐘就完成設定，沒有任何難度，其中的 1 分鐘是在註冊帳號及收驗證碼....所以如果想買給長輩使用也不用擔心會不會使用的問題，基本上手錶就只有一個鍵，長按開機後，透過 realme Link  APP 馬上就可以搞定。

註：目前 realme 智慧手錶 僅支援 Android，iOS 未來會透過 OTA 更新支援。

內建有不少錶面樣式可以選擇，我自己還蠻喜歡預設的這一款，直接就顯示今日的熱量消耗、心率及行走步數，其他就是時間/日期跟天氣顯示，剛好基本資訊一次顯示都在上面。

運動錶帶是採用卡扣的方式，再將多的錶帶往內收入即可，所以不會像一般手錶還會有錶帶露在外面，對於運動的各種激烈動作來說，更加的乾淨俐落。

錶帶如果想要自己替換的話，不需要任何工具，這是快拆式設計，直接翻過來咔咔，2 秒就可以拆掉了。

背面包括有二個充電的金屬接點，心率監測器及血氧濃度偵測器。

心率的部份我拿了我們家的血壓計帶有心率監測的來交叉測試，還蠻準的，差異並不大。

可以偵測血氧濃度的智慧型手錶算是比較少見，一般會配置在比較高階或者很專門的運動手錶上使用，但很多人不知道血氧濃度其實在很多時候比起心率是來的更加重要，在沒特別做什麼激烈運動的情況下，血氧濃度一般會落在 95~100%，如果低於 90% 就算是缺氧，當血氧含量不足有可能造成頭暈、疲勞、嚴重的話可能對大腦和各重要器官產生損害。

如果以運動來說，調節呼吸也是相當重要的，所以偵測自己的血氧濃度也是一個參考的指標，當然，如果平常沒事就處於低血氧的狀態的話，那麼就趕緊前往就醫檢測為佳，平常檢測血氧值也算是可以提前預防健康的問題吧。

充電器是一個圓形的磁吸底座，跟無線充電差不多概念，放上去後隨時可以直接拿走手錶，不會被線纏住。

充飽電一次可以連續配戴 7~9 天，如果有啟用 24 小時心率自動偵測就是 7 天，關閉最多就是 9 天，續航相當的長。

運動的部份一共支援 14 種運動模式，是目前同價位中搭載最多運動模式的一款，其中包括：走路/跑步/跑步機/單車/有氧能力/乒乓球/室內飛輪/瑜珈/重訓/足球/籃球/羽毛球/滑步機/板球。

更多功能像是可以遠端做為手機的無線快門來使用，就不用依靠倒數計時，想怎麼拍就怎麼拍。

也能無線控制音樂的播放，上/下首、音量及播放/暫停。

realme 智慧手錶 的連結是透過 realme Link 這個 APP，連結很簡單過程就不詳述，首頁就會將平常偵測的資訊一一的列出，直接來看看內建的功能有哪些。

最基本的當然就是偵測步數，這不需要做任何啟動就能自動偵測，包括是走路還是跑步平常就可以分開偵測。

睡眠監測，同樣不需要主動啟用，只要你去床上躺著睡覺就會自動判斷開始進入睡眠模式，像我昨天因為湯包半夜起床就睡的很差，分了好幾段，而且深眠比例超低.....哈哈哈，有準確到，還能看你睡眠時的心率，如果你在睡眠期間心率不穩定的話，透過偵測就知道是否該去就醫做更詳細的檢查了。

心率及血氧的偵測，心率的部份除了運動時會監測外，平常在預設情況下，每隔 5 分鐘也會自動監測一次，血氧則是需要主動啟動測量，不過一般沒有運動下，血氧應該都是很充足的。而針對常處高壓狀態下的用戶，也可能會因為過度用腦而導致血氧低的狀況，透過日常偵測即時掌握身體健康狀態，適時休息調整適合自己的步調。

也給大家看一下透過內建的運動記錄功能，分別是重訓以及飛輪的記錄，可以詳細的看到自己的心率、消耗的卡路里等，特別是像我在騎飛輪時，就可以隨時監看自己的心率，以便調整速度、步調，這樣才能真正起到訓練的效果，運動並非維持高強度就是訓練，適當的做調整可以讓運動更有效率哦。

設定的部份，像是更換錶頭、設定來電提醒（僅提醒無法接聽），訊息、音樂控制、遙控拍照等，設定的項目很多。

錶盤目前一共有 12 個可以替換，你可以挑選最喜愛的 6 款設定進去，那麼在錶上替換時就會是以你設定的那幾個來選擇，方便平時快速切換。

訊息提醒的部份能夠依據你需要提醒的 APP 開啟即可，預設是全關閉的。

其他像是久坐提醒、喝水提醒，我都蠻建議可以開啟的，避免自己在電腦前久坐而不知道（說我自己呢...）。

使用心得：

運動型的智慧型手錶最重要的一點，就是偵測要盡可能的準確，阿湯其實分別有測試了走路、跑步以及心率的部份，心率是比對家用的血壓計，誤差不大，而走路我是自己數步數看 100 步誤差多少，反覆測試下，誤差值大概在 2% 以內，跑步是每 200 步測試一次，誤差值大約在 3% 以內，都是非常的小，按照經驗，之前還有些運動手環的誤差值達 10% 就有點多，一般來說 5% 以內比較能獲得精準的記錄數據，所以以這價位的運動手錶來說，偵測準確度且具有血氧偵測功能，可以說是相當划算，雖然不像一般 Android 手錶還可以擴充 APP 什麼的，但是做為運動及生活記錄使用來說，這所有的功能都已經綽綽有餘，已經有運動習慣，或者正想開始記錄運動的人，還沒有運動手錶嗎？你會需要來一支的。

然後不知道之後有沒有運動模式叫做「陪小孩」.....想知道一小時可以耗多少卡路里，XD。

相關資訊：

• realme 智慧手錶官方介紹：https://www.realme.com/tw/realme-watch
• 售價：NTD 1,299
• 顏色：黑
• 錶帶：可另選購紅、藍、綠錶帶
• 哪裡買：
  網路：https://www.realme.tw/SalePage/Index/6387079
  實體店面：realme 信義威秀、台中秀泰、高雄夢時代品牌專櫃。