人的一生中約有四分之一到三分之一的時間都在睡眠,睡眠就像吃飯喝水一樣,是維持人的健康的一個基本元素,但是現在人睡眠品質往往不是很好,有時候是周遭的噪音,有時候是睡前情緒太高亢等,這些因素都讓人沒有好好休息,隔天上班上課也沒有活力及專注力,實在不是很好,不過最近 MUJI 搭配自己家的靠枕產品,推出了一款睡眠 APP《MUJI to Sleep》造勢宣傳,就是要讓您一夜好眠,使用相當簡單,就讓我來介紹給您!
iOS/Android 軟體「MUJI to Sleep」小檔案:
APP Store 網址:請點我(iOS)
如果手機有裝條碼掃描器也可以直接使用以下條碼:
Play Store 網址:請點我(Android)
如果手機有裝條碼掃描器也可以直接使用以下條碼:
iOS/Android軟體「MUJI to Sleep」介紹:
進入 APP 後,會有很簡單的教學,基本上就是戴上耳機,開啟 APP 左右滑動去切換不同環境的聲音來幫助睡眠。
APP 利用類似白噪音的頻率,讓人進入夢鄉睡著;白噪音一種固定的頻率和音調,它可以防止分心,穩定身心。本款 APP共提供六種情境,分別是森林、燒柴、河流、海邊、瀑布及鳥叫。
本款 APP 錄音時所採用的是一種稱作「仿真人頭」的模仿人類頭型的特殊麥克風,用雙聲道的錄音方式收錄具有臨場感的自然原音,如果不想播放可以點擊畫面變白就會停止。
點選下方「時鐘」,則可以定時關閉有三十、六十、九十分鐘三種;點選「i」則可以看到一些不推薦使用的情況。
雖然這款 APP 是MUJI 用來推廣靠枕的,但風格簡單且效果不錯,喜歡的朋友不彷下載試試。