在 Excel 隔行插入空行的方法:在資料右側建立 1 到 N 的輔助列,複製並在下方貼上所需空行數量的次數,最後對輔助列執行「從最小到最大排序」並擴大選取範圍即可。
前二天阿湯分享了快速在某位置插入 N 空行的方法,立刻就有人舉一反三發問了:那如果我想要大量的「隔行插入空行」要怎麼做呢?比如每隔一行就插入一空行,或者每隔二行插入一空行,甚至是每隔一行就插入二空行?
雖然沒有像前二天那樣簡單,但方法其實也不只一種。今天阿湯就來分享一個比較好記的方法,這個技巧也適用於剛剛說的各種需求,往下來看怎麼做吧!
Excel 大量隔行插入空行的需求與原理
首先我們從最基本的開始示範,就像下圖這樣,每隔一行就插入一個空行。往下來看具體怎麼做,只要學會這個基本觀念,後續遇到其他需求就很好變化了。

首先,我們先來看看原先的資料。假設你的資料長這樣,沒有任何空行:

建立輔助列來控制插入空行的數量
要在原本緊密的資料中插入空行,我們需要借助「輔助列」的幫忙。
請在資料區的最右側新增一排輔助列。資料由 1 開始,看你有幾行資料就往下打到多少。像阿湯這次的範例是 10 行,就是輸入 1 到 10。這裡直接用滑鼠拖曳右下角「快速填滿」就可以了,這招應該不用我多教了吧!

複製貼上輔助列,決定要插入幾個空行
接下來就是重點了!「每隔一行插 N 空行」的關鍵,就是靠這裡來控制的。
請將剛剛建立的 1 到 10 輔助列複製起來,然後在第 11 行(也就是資料的最下方)貼上。你往下貼上 N 次,就是插入 N 個空行。
所以,如果我們要「每隔一行插入一空行」,就是在下方貼上一次;如果想要「插入二空行」,就是貼上二次,以此類推。

透過排序功能快速完成隔行插入
輔助列準備好之後,我們就可以利用 Excel 的排序功能,讓空行自動安插到資料中間。
接下來,請先用滑鼠選中剛剛建立的所有輔助用的資料列(包含你貼上的那些),然後在上方工具列選擇「排序與篩選」,接著點選「從最小到最大排序」。

擴大選取範圍並完成排序
這時 Excel 會跳出排序警告,詢問你是否要擴大選取範圍。請務必選擇「將選取範圍擴大」,然後按下排序按鈕。這樣才能確保旁邊的資料會跟著輔助列一起移動,而不會把資料打亂。

排序完成後,你會發現因為下方原本空白的列被排上來了,畫面上就會完美出現「每隔一行插入一空行」的效果!最後,你只要把最右邊那排輔助數據列刪除,就大功告成囉。
常見問題
如何在 Excel 每隔一行插入兩個空行?
在資料右側建立 1 到 N 的輔助列,複製該輔助列並在下方貼上兩次,接著對輔助列進行「從最小到最大排序」並擴大選取範圍即可。
為什麼排序後原本的資料會分開並產生空行?
因為我們在下方貼上了相同的輔助列數字(但旁邊沒有資料),當系統依據輔助列從小到大排序時,相同的數字會排在一起,原本空白的列就會安插進資料中,形成空行。
插入空行後,輔助列該怎麼處理?
插入空行完成後,輔助列就失去作用了,直接將整排輔助列刪除即可,完全不會影響已經排好的資料。
(本文於 2026 年 10 月更新:補充步驟說明與常見問題)




