阿湯 / 第 335 頁

手機上可以看劇、直播電視的 APP 很多，不過普遍都不是合法的，先前也有一款 APP 被查到非法然後強迫下架，阿湯今天在 Play Store 熱門榜上發現了一款 APP 就叫做免費電視，原本覺得會和一般的看劇 APP 大同小異，不過實際使用後發現還蠻不一樣的，他是用「電視節目」的方式創造出 70 個電視台轉播，再加上五大新聞台全天候直播，而且全部都是合法授權，看來又是款相當好打發時間的電視 APP。

Google 推出 Google Fonts 服務也已經有好些時間了，也漸漸的出現一些可以下載 Google 字型的軟體，不過每次要使用時就得再去找一下要使用的字型，然後下載、套用，稍嫌麻煩一些，Fontea 推出了一個 Photoshop 的延伸功能工具，安裝後我們就可以直接在 Photoshop 裡搜尋、套用 Google Fonts，可以使用 700 種英文字型，非常的方便，省去再到網站上一個個尋找、下載及套用的時間。

勒索軟體近期愈來愈嚴重，形態也千變萬化，有的一中毒就是全鎖檔案，要付贖金才能解鎖，有的更狠的是中毒後若不在限時內付贖金則會自動刪除檔案，目前 F-Secure 研究指出，勒索軟體普遍是利用壓縮檔夾帶 JScript 指令檔，當解壓縮時自動執行，得知這樣的方式後，我們暫時可以把電腦中不太用到的 Windows Script Host 先停用，可以有效阻擋這一類勒索軟體，避免執行 JScript 檔案。

轉檔有非常多種，最常見的就是影音之間的轉檔、圖片轉檔或是文件轉檔，甚至也有圖片轉文件，例如 jpg 轉 PDF，或是反過來，每種格式可能都有對應的轉檔工具，但如果你不太懂應該去哪找轉檔工具，且又不常用到，可以試試 CloudConvert 這個線上轉檔服務，可以說是萬用的，不論是影音格式、文件格式或是圖片格式等，通通都能轉檔，常見格式也幾乎都支援，偶而的需求就用他看看吧。

要靠運動減肥其實眉眉角角還是蠻多的，除了飲食控制之外，運動的方式、過程相當的重要，而不同的專業人士可能會提出的說法都有所不同，像是有效的心率燃脂區間在不同情況下可能會有不同的狀況，不過正常的情形大多是適用，在沒有可以測心率的訓練設備下，想要知道自己的心率是多少就是要靠心率帶，一般都是胸下型的，阿湯最近找了一款心率帶是 RHYTHM+，最大的特色就是手臂式穿戴，比起胸下型的舒適太多，而且準確度也很好，可以透過藍牙或是 ANT+ 連線，支援 IP67 防水防塵，運動時搭配心率帶來監控自己的心率狀況其實也是很好的一個方法，可以讓你更有效的運動。

設計對不少人來說是一個很難的事，通常就是要付費讓專業的來，或者只能找一些軟體套用公版，但公版其實也不多，通常也就是拼拼貼貼的結構，阿湯接下來要介紹的這個網站 Fotojet 是讓我們可以輕鬆的透過線上快速弄出很有質感的畫面，就算是立體圖也只要動動手指拖曳你要放置的照片就能搞定，難度是 0，而且提供的可用項目非常的多，還免費使用，有相關需求的朋友就不用怕求助無門，先試試 Fotojet 這線上服務吧。

阿湯因為最近這 1 個月多來都在健身、運動，所以除了飲食之外，也蠻注重喝水的部份，一般來說人的身體每天都需要 2000~3000 左右的水量，不過依照每個人的身高、體重、年齡不同，所需要的喝水量也會有所差異，Waterbalance 這款 APP 是專門用來記錄你喝水量，除了可以了解你每天喝水夠不夠之外，記錄的項目也很詳細，像是牛奶、咖啡這一類也都可以列入喝水的選擇，除了運動之外，養成良好的喝水習慣也是很重要的。

目前市面上的智慧型手錶中，只要有人問我應該買哪款，我幾乎都是回答 ASUS 的 ZenWatch，先前阿湯也為大家介紹過 ASUS ZenWatch 2，這 ZenWatch 2 更進化的推出快充版本，只要 15 分鐘可以充電 60%，已經足夠一整天的使用，最近也帶來了 Android Wear 系統更新，包含有中文介面、可以進行語音通話，另外這次的真皮錶帶還加上了悠遊卡晶片，讓你可以直接用手錶嗶嗶嗶買東西或是搭捷運等消費，下面就來和大家分享這進化的 ZenWatch 2 快充版吧。

每年的 5 月份就是申報個人所得稅的時候，應該有不少人還是透過實體紙本進行報稅，其實透過軟體網路報稅已經愈來愈方便，原本已經支援自然人憑證、身份證＋戶號的方式，今年 105 年度起再新增健保卡報稅的方式，而健保卡採用的登入方式就是「密碼」及身份證字號，所以我們必須要先註冊健保卡的網路服務才能用來登入報稅系統，下面就來教大家該怎麼申請吧。

很多汽車駕駛可能跟阿湯一樣，並不是會很常注意車子的所有狀況，當在行駛時大部份外顯的狀況自己應該都能在當下注意到，唯獨胎壓是最容易被忽略的，所以真的需要配置胎壓偵測器來幫你注意，增加行車安全，先前阿湯曾裝過胎外式的胎壓偵測器，而最近再次更換為胎內式，選擇的是 PAPAGO 這款無線太陽能胎內式胎壓偵測器 TireSafe S60I，可倚靠太陽台進行充電，免接線，不會佔用車充孔，加上胎內式也不易被竊走，如果有漏氣狀況也能在第一時間得知，更加保障行車安全。