繼先前請了 Vic 來跟大家分享正確的筋膜槍觀念後，很多人說，希望可以實戰一下，不要只是解說，所以很快的，阿湯又跟 Vic 敲了一次時間，這次就來教大家正確的使用筋膜槍，不再只是紙上談兵，而這次分享的就是大家最需要的三大部位，分別是「肩頸、腰、小腿」，絕對不是哪裡痠痛就打哪裡，筋膜放鬆跟一般按摩是完全不同的，往下來看吧。
前陣子先從淘寶買了小鴨牌的折疊洗衣機後，問了大家，沒想到大家如雪花般飛來的信說想看開箱，所以我又多買了一台摩魚的折疊洗衣機來玩，二台其實各有不同，價格並沒有真的落差很大，不知道大家會喜歡哪一台？我自己個人是比較喜歡摩魚多一些，但是小鴨牌的可以接行動電源，啊，好難選，不然就先來看阿湯的心得分享再做選擇吧，順便跟我分享你買了哪台。
在推薦筆電的時候，ASUS 的 ZenBook 系列一向都在我的推薦名單之中，因為 ZenBook 系列各型號可以說是包括了 8 成以上的使用需求（特別是外型設計都很好看），而今天要分享的這款 ASUS ZenBook 14（UX425）筆記型電腦，非常適合正初出茅蘆的社會新鮮人，除了有輕薄好攜帶的特性適合商務人士之外，在硬體規格、外觀設計等一點也不馬虎，咱們就往下來開工了，或許看完文章就發現它是你心目中想入手的那台筆電。
先講一下，這個小米電視棒是阿湯從國外購入的，目前在淘寶上沒有，之所以想要購入的原因是因為外出旅遊時，如果要看電視，我們目前都是接電腦，但每次要切換就得下床去操作，所以我決定找個 Android 電視棒，但由於大部份的 Android 電視棒的介面都做的超差或者超不順暢，這次我看小米電視棒在國外的測試似乎還不錯，第一時間就入手回來玩看看了，往下來和大家簡單的分享。
隨著 5G 行動網路的開台，各家電信業者也紛紛的廣推 5G 的手機及網路，不過初期開台時，支援 5G 的手機寥寥無幾，每一款都是旗艦級手機，要價不斐（3~4 萬不等），而三星就在近期推出了讓大家能夠輕鬆入手的 Samsung Galaxy A51 5G | A71 5G 智慧型手機，搭載了 4+1 顆鏡頭，4500mAh 超大電量的長續航力並有著 Super AMOLED 的 O 極限全螢幕，現在購買還送無線藍牙頸掛式耳機，非常的划算，往下就來看更多開箱實測吧。
除了有專業需求的人之外，挑選筆記型電腦對絕大多數人來說，規格已經不是考量的首要重點，反而是輕薄好攜帶、時尚好看的外型更是重要，不過各家的筆電主色已經脫離不了銀、黑、白為主的配色，如果不看 Logo 的話你已經分辨不出哪台是哪了，如果你想要帶出門與眾不同，那麼這台擁有多達 14 種配色的「AVITA LIBER V 筆記型電腦」肯定會讓你眼睛為之一亮，不論你是想要低調的銀黑灰還是引人注目的粉藍紫等，都能滿足你的需求，讓筆電帶出門也成為身上時尚的配件之一。
我們家廚房從一開始就是只有枱面上一些掛鉤可以吊東西，後來隨著東西愈來愈多，加買了一些收納盒，最後還是不夠的，將背面整片玻璃加了一堆 IKEA 的吸盤掛鉤，但是吸盤真心的爛，一天到晚一直掉，後來決定將廚房收納區都改用洞洞板，直接從淘寶給他淘回來，我買的版本還不用鑽孔，用黏的也超緊，就來跟大家分享一下啦。
很多人在使用吸塵器、掃地機這一類產品時，只有不斷的使用，但沒有定期的清潔吸塵器的吸頭或集塵室等，其實長期的使用下，可能你用來吸地板的滾刷早已堆積無數的細菌跟髒汙，每次吸地只是帶走了看得見的垃圾，卻讓滾刷上的細菌四散，針對這樣的狀況，睿米推出了首款搭載紫微抗菌系統的「Z1 掃拖抗菌無線吸塵器」，滿滿的抗菌元素及設計讓你不再愈吸愈髒，再加上絕美的品牌限定薰衣草紫色搭配時尚霧面白還有外觀設計，保證讓你開始愛上打掃這件事。