筋膜槍的使用，阿湯已經說過千千萬萬遍，筋膜槍不是按摩槍，不要覺得哪裡不舒服就打哪裡，也不是當做按摩用，一打就是 10 幾 20 分鐘，這都是錯誤的，放鬆筋膜重點是正確的使用，而不是隨便的使用，繼前幾集常打的點後，今天要來教大家的是手的部份，上臂跟前臂要怎麼正確使用，這二個部位就乭以自己來了，算是相對安全的位置，快看一看教身邊的人吧。
就市面上能夠同時做到雷射雕刻與雷射切割的機種來說，普遍體積都是相當大一台，不過大型的機型當然有他的優點在，比如像是雷射的力道是比小型的來的好，不過以一般使用來說，像 Cubiio 2 這樣小型的二合一雷雕/雷切機，其實已經足一般個人使用，那麼究竟這台 Cubiio 2 可以做到什麼樣的程度，看影片來跟大家分享更多心得吧。
很多人都知道阿湯一路先北漂後南遷在桃園定居了下來，這幾年桃園的建設愈來愈豐富，而前幾天就在離阿湯住處 15 分鐘車程的地方，又多了一個「全台首間」的燦坤 Awesome 全新型態店，這是桃園南崁原先燦坤的門市重新整修為 Awesome 全新型態店後再次開幕，你一定會問我有什麼不同，簡單的說，這 Awesome 全新型態店的主旨就是要讓你進入店內，除了感受到寬敞好逛之外、還要空間明亮看清楚每一樣 3C 產品，讓你無拘無束的在燦坤裡舒適的購物，往下就來帶大家一探究竟這全新的燦坤 Awesome 全新型態店吧。
繼先前請了 Vic 來跟大家分享正確的筋膜槍觀念後，很多人說，希望可以實戰一下，不要只是解說，所以很快的，阿湯又跟 Vic 敲了一次時間，這次就來教大家正確的使用筋膜槍，不再只是紙上談兵，而這次分享的就是大家最需要的三大部位，分別是「肩頸、腰、小腿」，絕對不是哪裡痠痛就打哪裡，筋膜放鬆跟一般按摩是完全不同的，往下來看吧。
阿湯趁著工作告了一段落的小空檔，去了一趟台北，參觀了「2020 解密科技寶藏」，可能單看這個活動名稱你會以為是枯燥乏味的科技展覽之類的，這個展覽是集工研院、資策會、中科院等共 16 個經濟部技術處轄下的研發法人跟 89 項科技專案研發成果，除了非常專業的內容之外，更多是和我們生活中息息相關的新科技，比如像是協助你糾正運動姿勢，買鞋選碼只要站到一個儀器上就會給你建議，也有醫學與科技的結合發展等，阿湯也往下的來和大家分享幾個我參觀後有興趣的項目。
前陣子父親節，超多廠商猛推狂打「筋膜槍」，每一家都講的天花亂墜，但都沒有在第一時間就列出注意事項，或者像是不建議使用的族群，再加上筋膜槍其實是相當專業的一種輔助儀器，如果在物理治療師的手上就可以算是醫療器材了。 不正確的使用是很容易造成更大的傷害，阿湯今天就請到擁有超多證照，非常專業的運動教練 Vic 來跟大家分享「筋膜」這件事，不論你是已經買了，或正想買，都應該先看過這集。
最近最熱門的話題之一就是「振興三倍券」，不知道大家在四種領取方式中選了哪一種？除了紙本券之外，數位振興券都有對應的一些優惠可以讓你的振興券價值再放大，不過還是有不少人是選擇紙本的振興券，那麼就要先恭喜領紙本券的鄉親們了，因為只要拿紙本券前往家樂福消費，滿一千元以上就可以獲得家樂福振興澎拜包一本，每位會員限領一本，整本澎拜包價值超過 4 萬，整整幫你放大 40 倍，重點是「限量 20 萬份」，不用再考慮要用在哪裡了，7/15 領了紙本振興券先衝一波家樂福吧！
這幾年不論是在台灣或哪一個國家，「微型創業」正當熱門，特別是在淘寶上已經是相當的普及，而在早前推出的淘寶台灣，最近針對想要開店的賣家們推出了「五 0」開店補貼，讓你的開店成本幾乎是免費，而且大家最斤斤計較的物流費用通通幫你吸收了，這對於很多個人微電商來說可以減輕非常多負擔，阿湯自己最常聽到朋友在網路上賣東西的問題就是「退貨」的物流費用，有時自己吸收個幾趟就倒虧了，今天就來跟大家分享淘寶台灣推出的「五 0」補貼到底有什麼厲害之處，讓賣家們更加無負擔的賺起來！