智慧型手錶的選擇，每個人會依需求、預算有所差異，阿湯相信有些人單純只需要智慧型手錶就像運動手環一樣，只要有一些基本偵測功能、提醒、防水就綽綽有餘，將預算壓在 1~2 千左右，阿湯今天就來分享一款 omthing E-Joy 智慧型手錶，早鳥價只要千元有找，可偵測 20 種運動模式，可以量測血壓、血氧、心率、體溫，並具備 IPX68 防水等級，我想這樣的規格及功能，以千元有找的價格來說，CP 值相當的高了吧，往下來看阿湯的更多分享吧。
omthing E-Joy 智慧手錶開箱
這款 omthing E-Joy 智慧型手錶，採用的是方型設計，錶面尺寸為 1.65 吋，目前超早鳥售價為 890 元，可以相當輕鬆入手的價格。
內附配件為使用說明書以及磁吸式充電線一條。
充電方向都有防呆設計，不會有吸反的問題，不用擔心，基本上現在市面上所有採用磁吸式金屬接點充電方式的智慧型手錶或手環，都有防呆設計，真的不用再問我接反怎麼辦的問題（歡迎問我其它問題）。
背面的感測器支援量測身體四大重點資訊：血壓、血氧、心率、體溫，現在大多是支援血氧、心率，比較少見的是血壓跟體溫，有些有偵測溫度，但主要是針對環境溫度，並非體溫，這是有差異的，在購買時可以注意一下量測的溫度功能是針對什麼。
錶帶的部份採用快拆式設計，錶帶寬度為 22mm，可以自行購買對應尺寸的錶帶來替換，基本上 22mm 是很普及的錶帶寬度，像阿湯自己額外買的 22mm 錶帶大概就有 10 幾條了…
預設錶面的資訊顯示，主要是時間、步數、心率跟消耗卡路里，透過 APP 選用不同的錶面也會顯示不同的內容。
操作主要是透過錶面觸控以及側邊的按鍵來操作，同樣是上下左右滑動可以進入不同的快捷畫面，在主畫面按下側鍵則會進入功能選單，阿湯也大概說明一下滑動的介面分別會有哪些功能。
- 由上往下：快捷系統列
- 由下往上：通知訊息內容
- 由左往右（或反之）：行走步數（消耗卡路里）、睡眠資訊、血氧、心率、血壓、溫度及音樂控制。
音樂控制的部份比較小可惜的是不能在手錶上顯示目前播放的歌曲是什麼，但控制的部份包括音量是不錯的。
訊息通知可以直接下滑查看，如果是來電通知可以選擇拒接或是靜音。
心率、血氧、血壓、體火溫這四個身體重要資訊的偵測功能，除了血氧偵測外，其它三項都可以透過 APP 設定為自動偵測，開啟後定時就會幫你進行檢測，隨時記錄下來，就可以更加了解身體一整天下來心率、血壓及體溫的變化。
一般血壓跟體溫在平價智慧型手錶上是比較少見的，當然這些量測資訊由於智慧型手錶並非專業醫療儀器，資訊僅做為參考使用，主要大家可以看自己的數據變化是否有異常，比如原本血壓從 120 突然變成 160 維持很久，那就可能要儘速就醫，所以做為「相對參考值」，仍然有非常大的用處。
支援防水等級為 IPX68 等級，我想除了不能下游泳外，大概只有充電跟洗澡才會讓手錶暫時離開你。
omthing E-Joy 智慧型手錶採用的是 Wofit 這個 APP，在使用手冊上都有 QR Code 可以直接掃描下載，預設的首頁一進入就可以查看所有的資訊，以及當天累積的步數跟睡眠偵測。
點擊進去後可以查看每一項記錄的更詳細資訊，平常大家就可以觀察自己身體長時間的數據變化，雖然智慧型手錶不像專業醫療器材那麼準確，但是做對相對值查看變化還是很有參考價值。
錶面風格內建也有不少可以選擇，有比較數位化，有比較一般錶面畫面，也有運動一點的風格。
訊息提醒的部份，雖然是有限定的 APP，不過我們比較需要在手錶上跳出提醒的項目包括電話、簡訊、Gmail、微信、LINE、FB Messenger、IG 等，都有支援，可以依自己需要的通知項目選擇開啟就好，阿湯也蠻喜歡這樣可以各別設定的功能。
在預設的情況下，血壓及溫度不會開啟動檢測，中如果你想要 24 小時自動定時檢測的話，可以在開關設置裡打開（但相對也會耗電比較快），而體溫的偵測，建議要開啟溫度補償，這樣會幫你計算出更接近實際體溫的參考值。
其它功能還有久坐提醒、鬧鐘、找手錶（按了手錶會震動），透過手錶轉動啟動手機快門，基本手錶需要的功能都有了。
如果家中還有其它人也使用 omthing E-Joy 智慧型手錶，可以透過家庭功能新增其它成員，就可以查看各別的資訊，同時關心家人們的健康，有什麼異狀也能互相提醒。
最後講一下運動的部份，運動偵測的部份支援 20 種室內/戶外活動，omthing E-Joy 智慧手錶沒有內建 GPS，必須倚靠手機進行定位，所以會有二種情況，假設你是要戶外騎腳踏車，如果不透過手機的情況下是可以記錄的，但只會有心率、消耗的卡路里跟運動時間，如果你想要有更多的資訊，只要透過手機啟動 APP，利用手機來定位及記錄，就會包括有速度、距離、運動軌跡等資訊，並且聯動手機記錄心率，透過更詳細的資訊，計算出來的消耗熱量相對也會更加精準。
使用心得：
以千元有找的智慧型手錶來說，功能比起一般沒有大錶面顯示的運動手環來的更多，使用上阿湯也認為更加實用（所以我本人一直沒有在用運動手環），而且 omthing E-Joy 支援量測心率/血氧/血壓/體溫真的相當不錯，在這新冠狀肺炎警戒的時期，我想這些數據都是相當重要的資訊，隨時有異狀都可以在第一時間前往就醫，如果要列出缺點的話，大概就是沒內建 GPS（但有內建絕對不會是這個價格啊），我想這價格已經沒有什麼好挑剔了，如果你只是想記錄一下運動，平常量測心率/血氧/血壓/體溫，我想 omthing E-Joy 會是用少少預算算就滿足你需求的一款智慧型手錶。
相關資訊：
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