阿湯自己算是蠻有運動習慣的人，還記得前陣子在中國出差，每天晚上都還在游泳（到底哪來的體力），不過那時就開始在想要找個可以記錄游泳的運動手錶，除了運動可以戴之外，平常也可以做為一般錶使用，這次找上的是 Samsung Gear Sport 智慧型手錶，在開頭就先講幾項我選擇的原因：圓錶而且設計的很好看、可下水 50 公尺且可記錄游泳、可無線充電免接線、續航力超夠可達 3~5 天充一次，最後一點則是，不限定使用三星的智慧型手機，Android 手機基本上都相容且功能不會被閹割，光是這幾點就讓我有種好像沒的選了的感覺啊。
Samsung Gear Sport 開箱分享：
就不要太拐彎抹角，直接來看看 Samsung Gear Sport 的內含物吧，包括充電變壓器、無線充電座（錶用）、保固卡及簡易手冊，而錶帶的部份則是額外附有一條較短的版本，是給手較小或女生使用的，不過錶帶採用的是通用尺吋，因此市面上的錶帶也都能替換使用沒問題。
註：手機當然不包含在內含物裡，千萬別誤會囉。
智慧型手錶雖然現在出圓錶的愈來愈多，不過目前應該只有 Samsung 是使用自家開發的 Tizen OS，大部份都是使用 Android Wear OS 為主，阿湯大致上講一下差別，Android Wear OS 就跟 Android 系統一樣，其實原生的部份很穩定也做的不錯，但是經由廠商加上自己開發的介面後，普遍都還沒有做的非常好，或者優化的不夠，在使用的體驗上其實沒有那麼好，雖然 Android Wear OS 可以額外擴充 APP 的選擇是最多的，但並不是最好的。
而 Samsung 自家開發的 Tizen OS 就沒有 Android Wear OS 的問題，雖然是自家的 Tizen OS，但在三星的 Galaxy Store 裡有非常多開發商加入，因此很多常用的，需要用的手錶相關 APP 並沒有比 Android Wear OS 少，而 Tizen OS 內建的功能本身就已經很強大，也比 Android 來的更完善，因此光這一點阿湯認為目前如果想要選擇可以擴充 AP P 的智慧型手錶，Samsung Tizen OS 的智慧型手錶會是比搭載 Android Wear OS 系列的來的更好更便利。
充電座的部份是採無線充電方式的磁吸充電座，手錶放上去會吸住，當然如果你有一般的無線充電座也是可以通用的，充電座連接埠採用 microUSB，充電不分正反面，放上去就自動吸住進行充電，0~100% 約 2 小時左右。
之前的智慧型手錶雖然很多都不錯用，不過充電需要接線我會覺得有點麻煩，因此 Gear Sport 採用無線的方式真的很不錯。
磁吸充電座放上去的樣子，當充電中會亮紅燈，充飽電為綠燈，每次充飽電約可使用 3~5 天左右，看使用習慣，阿湯自己平均一天消耗 33% 左右。
採用親膚材質的軟塑膠，更加的與手腕服貼，不會有「硬」跟「卡」的感覺，很好配戴。
錶頭的部份採用金屬設計，非常的好看有質感，當錶面更換成指針模式時，看起來就像真的錶一樣。
在錶面上的鋸齒圓形旋鈕也是操作的一環，後面阿湯會和大家介紹。
側邊還有二個操作按鈕，分別是返回跟確認鍵，如果回到 Home 也是按下方的鍵。
錶面背部為心率偵測器，並有寫著 Water resistant 50M，可以水下 50 公尺內防水沒問題，不過要注意不要用在高壓潛水下比較好呦。
首次設定需從 Android 手機上下載 Galaxy Wearable APP 來進行設定配對，如果是非 Samsung 的手機會額外要求比較多 APPs，主要是搭配使用，但設定只需要透過 Galaxy Wear APP，所以還是很簡單。
Galaxy Wearable 可以用在設定 Gear Sport 外，像是 Galaxy Watch、Gear Fit2（含 Pro）及 Gear iconx 使用。
設定完後就可以在 Galaxy Wearable APP 開始設定你喜歡的錶面、顯示內容以及安裝各種實用的 APP。
在設定這個頁籤裡，可以調整面板、通知、應用程式等。
內建的錶面就已經相當多元，各種類型都有，不論是想特別一點、科技一點、運動一點還是文青一點，裡面通通都有，如果標準太高覺得沒有喜歡的，也可以再到 Galaxy Store 裡購買更多錶面。
阿湯自己就算是運動手錶，還是蠻喜歡選錶針式的錶面，在自訂方式下還可以自己設定要顯示的資訊有哪些，以阿湯這個錶面來說，可以設定 3 種錶面資訊，我分別選了步數、溫度及電池電量。
設定儲存後都是即時生效的，你會馬上看到手錶上換上的樣子。
有些通知如果不想傳送到手錶也可以在這裡關閉，像阿湯有些 APP 的通知覺得不是那麼重要，因此就將一些 APP 的通知關閉，不要傳送到手機上，才不會低頭手機變成低頭手錶一直看。
Gear Sport 的右下角按鍵，如果有需要的話也可以開啟 SOS 請求，只要按三下右下角的鍵就會自動發送 SOS 訊息到你設定的聯絡人，如果家中是給小朋友戴錶這也是很不錯的選擇，教小朋友遇到危險時可以透過這樣的方式立即通知。
平常也可以設定一些快速回覆用的罐頭訊息，包括電話來時如果無法接聽，可以預設一些訊息來使用，以便拒接後可以快速傳送訊息給對方。
另外在 Galaxy Store 裡除了原本手機下載的各種應用程式外，其中有一區專門就是給手錶使用的應用程式、錶面等，常見的功能需求都可以透過這裡面來進行安裝擴充。
至於 Galaxy Gear Sport 的操作，除了二個按鍵跟觸控螢幕之外，還有個圓形旋鈕可以使用，平常在首頁的情況下，往右轉可以查看已燃燒卡路里、走路的步數等相關資訊，而往左轉則是手錶上的通知訊息。
進入 APP 列表後同樣可以透過圓形旋鈕來選擇要開啟的 APP，還蠻順手的。
從螢幕由頂端往下滑動也可以看到各種快鍵按鈕可以直接點擊切換開關。
Samsung Gear Sport 我用來做些什麼？
首先，Gear Sport 每隔一段時間會自動幫你量測心跳，你隨時可以在 APP 裡快速查看你的平均心跳值是多少，不需要自己每次手動點擊量測。
搭配 Samsung Health 方便記錄更多量測的資訊，像是每天走路的時間步數、跑步的時間、睡眠時間、心跳偵測記錄等，可以在這裡看的分析資料非常的多。
但重點是，你幾乎都不用自己手動去啟動要記錄哪一個項目，以睡眠來說，你只要戴著睡覺就可以了，自動就會辨別出你的開始睡眠時間、起床時間，如果是外出散步或跑步，同樣會自動開始偵測你正在走路或跑步等，完全不用自己手動開始這件事，這是阿湯認為很便利的一個部份，且偵測的都蠻準的。
平常如果只是快走或散步，過一段時間就會看到錶上會自動計數起來，不需要手動去選擇啟動偵測。
可以看的項目還有很多，還內建有追蹤工具，像是讓你記錄食物、喝水量、咖啡咽等。
至於健身、運動的部份，基本上你常做的運動類別全部都包含在裡面了，你想用 Gear Sport 來偵測什麼運動通通都有，以阿湯自己會用到的就是步行、跑步、騎單車及游泳，像阿湯也很常打的桌球裡面也有，真的太強大，之前和朋友打桌球他的就很單純的運動手環，只能偵測移動步數而已。
另外像阿湯之前從淘寶買的體重計 PICOOC（到現在還在用），也能直接整合到 Samsung Health，也就是每次透過 PICOOC 量測體重等資料時，可以自動同步到 Samsung Health APP 裡面。
跑步的部份會記錄的部份很多，像最基本的距離、時間外，消耗的熱量、平均速度、最高速度等都會詳細的記錄下來。
在跑步的期間也可以隨時查看目前心跳值，讓你可以依心跳調配速度，找到一個最舒適的跑步速度，對於訓練有很好的幫助。
雖然可以偵測游泳，不過阿湯最近剛好感冒還沒痊癒，只好在家裡放溫水假裝游給大家看，以後就會直接去游泳池了！！
Samsung Gear Sport 應該是我目前用到的運動手錶中功能做的最好，偵測也很準確，比如很多運動手環或錶，當你在開車時也很容易因為車身在晃動造成計數產生，但我這幾天開車下來，都沒有因為開車而產生大量錯誤計數，這點就相當的不錯，當然最大優點還是在續航以及可偵測的運動項目夠多，稱之為智慧型運動手錶之王也不為過啊。
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