現代人工作繁忙,常常需要加班或者出差,與同儕有空的時間彼此錯開,鮮少有機會能夠找到朋友做互動式的運動。也因此,走路、散步、慢跑這種單獨可以完成的運動變成為不少上班族的運動項目之一。這樣的有氧運動對身體有相當大的助益,所以才會有一天一萬步,健康有保固的說法。但你怎麼知道自己到底一天走了幾步呢?今天 Boring 要介紹一款 Android 軟體《動動計步器》,不但可以幫你計算一天走了多少步,還能計算你消耗的卡路里,甚至可以跟其他一樣在健走的人競賽,是相當實用的計步 APP 喔。

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Android 軟體「動動計步器」小檔案:

Play Store 網址:請點我(Android)

如果手機有裝條碼掃描器也可以直接使用以下條碼:

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Android 軟體「動動計步器」介紹:

動動計步器是一款計算走路步數的 APP,坊間類似的 APP 非常多,但 Boring 覺得這一款的實用性以及計算步數的精準度相當好。

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除了一般的計步功能之外,這款動動計步器還可以幫你分析走路的狀態,包括每天走了多少步、消耗多少的卡路里等。

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除了一般的計算步數,這款 APP 也能幫你紀錄整個散步或者慢跑的路線,並且儲存成一個活動,用來檢視運動的時間與慢跑的配速,當作調整參考。

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設定跑步活動錄製時,必須填寫你的體重與運動類型等設定,才能幫你計算卡路里的消耗和持續時間。

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除了上述的功能,動動計步器另外還可以加入群組。首先要設定自己的暱稱。

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設定之後就會有一個屬於你的動動號,你可以邀請朋友參與你的運動群組,只要輸入朋友的動動號就可以囉。

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最後在設定的部分,可以輸入一些基本的資料設定,這對於步數的計算會有幫助,這也是動動計步器計算比其他 APP 精準的原因。

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另外,歷史列表可以看到你過往有錄製過的活動紀錄;而增強計步 Boring 建議可以打開,這會提高計步的精準度。

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Last Update: 2014 年 12 月 10 日