一般我們在爬 TOP ROPE（上攀）時，通常看到的確保器不是 GRIGRI 就是 ATC（豬鼻子），而爬先鋒時，大多都是用 ATC 居多，但 ATC 用在先鋒確保上，老實說在比較大力的 FALL 時，會有些微的不安全感，但是用 GRIGRI 的話，給繩我又覺得不是那麼順手，後來才看到 Clickup+ 這個綜合型的確保器，可以當做 ATC 使用同時保有 GRIGRI 的安全性，剩下看影片介紹吧。
現在各家銀行的 ATM 都會結合很多酷碰券，不過說真的這些酷碰券有八成都會被弄丟，或者根本當下就丟掉，浪費了其實相當多紙張，所以後來阿湯根本就懶的印了，而現在中國信託銀行的 ATM 正式結合了 LINE，推出個人化服務，只要綁中國信託 ATM X LINE 個人化 服務，從中國信託的 ATM 提款或指定交易就會收到通知，也能將 ATM 提供的酷碰券直接存到手機，不需要列印，各種優惠一手掌握，重點是你就算不是中國信託客戶也可以用哦，快來準備綁定吧。
這二年有很多人一直在討論 5G 的議題，如果對於頻率有概念的人應該都知道，頻率愈高能夠傳送的距離會愈短，相對的頻率愈低能夠傳送的距離也愈長，而我們從 2G 時代一路到 5G 時代，為了要讓 5G 訊號能夠遍佈各地，要蓋的基地台相較於以前就會更多且更密集，有人就有私下來問了阿湯，這樣不會電磁波太多嗎？會不會有什麼影響？阿湯就基於本身是電子系出身的角度來跟大家分享一下吧。
阿湯用 Samsung Z Flip 3 5G 智慧型手機剛好滿一個月了，這期間非常多人問阿湯心得，值不值得買？去哪裡買比較划算？如果你也在考慮的話，現在正是最好的時機，最近剛好是三星的 Samsung Week 雙 11 生日慶活動，不僅是 Samsung Z Flip3 5G 有莫大的優惠，還有電視、平板通通都有，最高現折 11,111 元，透過 LINE 購物最高還有 17% 的回饋，想要入手的話來看一下阿湯的 Samsung Z Flip3 5G 心得以及更多的活動優惠資訊吧。
要進入中秋連假了，UKeyDeal 網站又再次提供了相關辦公軟體及系統工具的優惠，這次還多了 Netflix 的禮品卡可以購買，都非常的划算，特別是 Windows 及 Office 系列幾乎都有折扣，全部都 5 折左右，而系統工具大多都是 1 折起，如果你剛好有需要的話就可以準備購買了，花少少的錢就可以使用正版，不要再因為用了不明的破解版而造成電腦中毒啦。
在前面的影片裡有人問了我書房牆上的攀岩設備，沒想到還真的有人有興趣，阿湯其實大概也攀岩滿一年了，雖然沒到很強，但也有一定的水平啦，買的設備不算多，不過每一樣都是精挑細選過的，也都會詢問授課的教練，今天我就來分享一下我用了哪些攀岩的東西，以及一點點小心得分享吧。
阿湯年輕的時候從來沒有想過保養身體這件事，大學之後更是鮮少做運動，面對生活中長期的高壓和 3C 便利的環境，其實年輕人也需要注意新陳代謝失衡的問題，我後來才開始慢慢注重起健康，像是做運動、飲食均衡，特別今年即將滿 40 歲的我，還會吃營養補充品以及定期健檢，升格當爸後每天面臨工作跟帶小孩要兼顧，真的相當的耗精神、體力，有時會忽略了運動這件事，影響新陳代謝，所以今天就來開箱和推薦我最近正在吃的營養補充品「Nu Skin ageLOC META 每代紫+」，可以促進新陳代謝外還可以調整生理機能，帶給我滿滿的活力應付每一天忙碌的生活。
如果你本來主要的銀行帳戶就是第一銀行那麼一定要注意阿湯今天的分享，如果你還沒有第一銀行的帳戶，那麼看完文章後一定要馬上申辦（線上就可以開戶囉，千萬不要一頭熱拿著安全帽衝出門），第一銀行到 2021/9/30 前正在展開集7大富翁活動，只要完成指定任務就可以進行抽最大獎 iPad Pro，而且次數達檻還可以兌換獎品，投資理財兼賺好康，阿湯平時也都是會做資產分配管理，大家不妨就趁這第一銀行的全民集7大富翁活動，順便幫自己的財務做規劃吧！