Facebook 一直出現看過的內容，是因為預設顯示「人氣動態」；電腦版在「動態消息」旁的三個點選「最新動態」，手機版從右下角選單的「顯示更多」進入。
今天有個網友問阿湯一個算簡單、但很多人不知道怎麼做的問題：Facebook 為什麼每次打開時常顯示已經看過的內容，或者是好幾小時前（甚至是前幾天）的內容，即便下拉更新後還是差不多的狀況？
為什麼 Facebook 一直出現看過的貼文？
答案很簡單，因為在預設情況下，Facebook 會自動顯示「人氣動態」，也就是朋友圈中比較熱門的內容會優先顯示，所以就算是好幾小時前、甚至前幾天的貼文，只要夠熱門就會一直排在前面。雖然 Facebook 沒辦法設定成每次開啟就顯示最新動態，不過每次要看的時候手動切換進去就可以了，下面阿湯就來簡單說明怎麼進入「最新動態」。
電腦網頁版切換到最新動態
電腦網頁版非常簡單，在左上角「動態消息」的尾端有三個點，按一下後選擇「最新動態」就可以了，這麼一來就會從最新的貼文開始看囉。
手機版 Facebook 怎麼看最新動態？
手機版要從選單裡進入。先點最右下角的選單，然後點開「顯示更多」，就可以找到「最新動態」囉。
選擇最新動態後，你就會發現貼文順序都是從剛發佈的開始排列，才不會一而再、再而三地看到重複的內容。
常見問題
Facebook 的人氣動態和最新動態有什麼不同？
人氣動態是 Facebook 預設的顯示方式，會優先顯示朋友圈中較熱門的內容；最新動態則是從剛發佈的貼文開始依序排列。
可以讓 Facebook 每次打開都是最新動態嗎？
沒辦法。Facebook 無法預設每次開啟就是最新動態，想看最新的貼文時，要自己從電腦版的三個點或手機版選單切換進去。
手機版 Facebook 的最新動態在哪裡？
點手機版最右下角的選單，再點開「顯示更多」，就能找到「最新動態」。
（本文於 2026 年 11 月更新：補充步驟說明與常見問題）
