Apple Watch 用戶期待許久的「心電圖」app 確定就會在 12 月 15 日(二)開放用戶更新,「心電圖」app 將協助用戶辨識心房顫動 (AFib) 的徵兆,這也是最常見的心律不整形式,如果不加以治療 AFib 可能會導致中風,同時也是世界上第二大最常見的死因。而用戶只要在 Apple Watch Series 4 與後續錶款上透過 iOS 14.3 與 WatchOS 7.2 更新,未來就能直接在手腕上測量 ECG 心電圖,當用戶出現心跳加速或少跳等症狀時可以馬上擷取心律圖表,再於就醫時提供給醫生當作參考!
「心電圖 ECG」app 安裝設定注意事項
準備工作
- Apple Watch: Series 4 、Series 5、Series 6 機種(Apple Watch SE 除外)
- 作業系統:更新至 iOS 14.3 與 watchOS 7.2
- 不適用: 22 歲以下人士。
安裝設定
- 在 iPhone 上開啟「健康」app。
- 按照螢幕上的步驟操作。
- 如果沒看到設定提示,請點按「瀏覽」標籤頁
- 然後再選擇「心臟」>「心電圖 (ECG)」>「設定心電圖 App」。
- 完成設定後,開啟「心電圖」app 以取得心電圖。
- 如果 Apple Watch 仍沒有顯示「心電圖」app,可以在 Apple Watch 版 App Store 搜尋並下載。
如果想要隨時記錄心電圖,可以在啟動「心電圖」app 後用手指按住數位錶冠,當我們觸碰數位錶冠的時候就會連通電路,然後測量心臟的心電訊號。30 秒後,會把心律分為
竇性心律
表示心跳規律一致,心率在 50 至 100 BPM 之間。當心房和心室同步跳動時會發生這種情況。「竇性心律」結果只適用於該次記錄,並不代表心臟時刻都以一致的模式跳動,也不代表健康沒有問題。所以如果感到身體不適或出現任何症狀,還是要去諮詢醫生意見。
心房顫動
表示心跳模式不規律,心率在 50 至 120 BPM 之間。心房顫動是嚴重心律失常或心律不整的最常見形式。如果分類結果為「心房顫動」,但從未被診斷為患有心房顫動,就要去諮詢醫生。
低心率或高心率
當心率低於 50 BPM 或高於 120 BPM,以致「心電圖」app 無法準確檢測心房顫動的情況,心電圖結果就會顯示「不明確」。
心率低可能是某些藥物造成,也可能是因爲電流沒有正確傳導通過心臟。專業運動員的訓練也可能引致低心率。引致心率過高的原因可能包括運動、壓力、精神緊張、酒精、脫水、感染、心房顫動或其他心律失常問題。
不過要注意的是「心電圖」app 並無法偵測出心臟病、血塊或中風與其他心臟相關問題(包括高血壓、充血性心臟衰竭、高膽固醇或其他形式的心律失常)。