當爸之後，每天哄睡湯包的任務差不多都是由我來完成，當湯包睡著後，我都會稍微等一下，所以很常在全黑的環境下滑 FB，但其實 FB 原本白色背景的情況下，在全黑房間裡滑，久了真的會瞎了，今天就來順便分享一下，到現在還有很多人不知道的夜間模式，讓你的 FB 變成是暗色系的背景，而且可以隨著你 iPhone 的系統自動調整變換，就不用手動切換，也不用擔心黑摸摸中裡眼瞎。
iOS 的 Facebook 夜間模式要怎麼啟用
首先，在 FB 右下角進入後，找到設定和隱私，展開後就會看到「夜間模式」。
點擊後可以選擇開啟或依系統，開啟的話就每次都要自己手動開跟關，依系統的話，只要你 iPhone 上有設定自動就會依時間自動變換夜間模式。
iPhone 的部份可以在「設定」>「螢幕顯示與亮度」，勾選自動，下面可以自行設定時間或是依他預設即可，快去試看看吧，讓眼睛舒服些。
