Macrium Reflect 是一款能對硬碟分割區或整顆硬碟進行完整備份的免費軟體。透過簡單的排程設定與建立桌面還原捷徑,只要一鍵就能輕鬆保護與還原電腦資料。
為什麼需要硬碟備份?Macrium Reflect 軟體特色
沒在備份電腦的人應該是少數吧?千萬不要不信邪,雖然電腦壞了通常送修還是可以保存資料,但也可能發生問題大到工程師無法處理的狀況。阿湯以前介紹過不少好用的相關軟體,像是 SyncBackFree、AOMEI Backupper,或是使用 Windows 10 內建功能。這篇要分享的「Macrium Reflect」,可以對硬碟分割區或整顆硬碟進行備份,並支援一鍵快速還原,個人及商用皆可,一起來看看怎麼用。
Macrium Reflect 免費版安裝與下載步驟
這次要介紹的是官網提供的最新版本 Macrium Reflect 7,有免費版的家用及商業適用,阿湯是下載家用版來做示範。

- 安裝過程中,系統會請你選擇下載路徑。如果是使用付費版,可以在上方切換選項並輸入註冊碼。確認設定無誤後,就點擊下方的「Download」按鈕開始下載並安裝。

如何完整備份硬碟或分割區?設定排程自動執行
進到主畫面後,雖然是全英文介面,但使用起來並不難,基本項目應該摸一摸就熟了。我們直接來試用最主要的備份功能。
- 首先,在畫面上方勾選你想要備份的硬碟或分割區,接著點擊左邊紅框處的「Image this disk...」選項。
- 在「Destination」區域,選擇要將備份檔儲存到哪個資料夾(Folder),或者選擇燒錄成 CD/DVD,設定好之後按「Next」下一步。
- 接著可以順便將這個備份方案加入排程。點擊「Add Schedule」來設定規則,你可以調整差異性備份、完整備份等內容大小與細節。
- 除了單次備份,軟體也能依據你的需求,設定每天、每週、每月,或是固定哪一週的禮拜幾、幾點開始自動進行備份。
- 設定完成後,請再瀏覽一次這些即將備份的系統細部資訊與排程設定,確認沒問題就按底下的「Finish」。
- 最後,系統會跳出提示框,你可以選擇直接啟動備份並儲存這個排程。在輸入你容易辨識的名稱後,按下「OK」。
- 接著就讓它跑吧!像阿湯這個例子,系統預估時間是 21 分鐘,事實上大概花 15 分鐘就完成了。在備份過程中,底部也能調整資料壓縮的品質。







一鍵還原電腦資料:建立桌面還原捷徑
備份完成後,系統會自動儲存你剛剛設定的方案。那未來萬一電腦出狀況,要怎麼還原呢?Macrium Reflect 提供了一個非常方便的「一鍵還原」捷徑功能。
- 切換到備份方案列表,找到你剛剛建立的備份方案,在選項上按滑鼠右鍵,點擊「Create a Desktop Shortcut」(建立桌面捷徑)。
- 系統會跳出視窗讓你確認捷徑的路徑與執行形式,確認無誤後點擊「OK」。
- 最後,你的電腦桌面就會出現這個備份方案的快速還原捷徑。未來需要還原時,只要點擊進入這個捷徑。
- 然後系統就會自動還原你當初已備份的所有資料了,操作非常簡單,大家趕快試試看吧!




Macrium Reflect 相關資訊:
- 官網下載:請點我
常見問題
Macrium Reflect 有免費版嗎?
有的,Macrium Reflect 官網有提供免費版的家用及商業適用版本可以下載使用。
Macrium Reflect 可以自動備份嗎?
可以,在設定備份時可以將方案加入排程,依需求設定每天、每週、每月或固定時間自動進行備份。
備份完成後如何快速還原資料?
可以在備份方案上按右鍵選擇「Create a Desktop Shortcut」建立桌面捷徑,未來只要點擊該捷徑就能自動還原備份的資料。
(本文於 2026 年 10 月更新:補充步驟說明與常見問題)




