很多人會讓小 baby 在入眠前，聽一些白噪音或是搖籃曲，來幫助入眠，不過這也得看寶寶的個性，有些也是不太吃音樂這套，如果你的寶寶是喜歡聽音樂入眠的，那麼也可以來試看看 kno Music 的 YouTube 頻道，裡面提供了很多無廣告的 Disney 睡眠音樂，主要都是以鋼琴為主，非常的舒適，而且很多長度都是幾個小時，很適合寶寶單次的睡眠時間哦（嬰兒很多初期就是 4 小時醒來一次）。

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