Android 軟體《Google Fit》只要隨身攜帶手機,即可掌握您的健身活動紀錄

2014/11/05 Android APP

2014年在科技界可以說是穿戴年,從 Android陣營不停推出智慧手錶,到iOS APPLE Watch,連最近微軟也推出「Microsoft Band」,各大科技廠商都推出自己的穿載裝置,而除了商務應用以外,很多的穿載裝置都和健康及運動有所關係,通常這些穿載裝置,都要將資料同步到電腦、WEB、APP 上,而 Google 最近終於推出Android 軟體《Google Fit》,目標是成為我們個人跨平台數據管理中心,不過初期只有計步器和紀錄功能,就讓我來介紹吧。

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Android 軟體「Google Fit」小檔案:

Play Store 網址:請點我(Android)

如果手機有裝條碼掃描器也可以直接使用以下條碼:

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Android軟體「Google Fit」介紹:

進入 APP 後,要先同意相關使用條款,點選「我同意」後,正式進入「Google Fit」。

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接著會看到「Google Fit」的目標,希望讓我們可以在同一個 APP 就可以追蹤所有健身成效;接著就要同意讀取項目。

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進入 APP 後,因為我們沒設定任何活動,也沒開始動,所以會沒有任何資訊,點選右上角的「三個點」開始新增活動。

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建立活動非常簡單,設定何時要進行活動、接著選擇活動類型,最後選擇預計運動的時間,例如我選擇了「今天」、「0:00」、「步行」、「五分鐘」,設定完以後點選儲存,回到首頁就會看到今天有一個五分鐘的步行活動

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點選「查看圖表詳細資料」就可以看到自己各類活動的運動數據,點選 iCon反白則可以少看某項。

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基本上安裝 APP後,APP 就會自動紀錄我們移動的數據和位置,於是我四處走走經過五分鐘後,會告訴我,我們達成自己的目標了,Google 會根據我們移動速度,判讀我們進行的運動,不過精準度還有待商榷。

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另外我們也可以點選「設定」去調整目標,可以設定每日目標運動時間。

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當有運動時,我們的數據圖表就會有資訊了,也可以新增不同的圖表。

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數據會從下面三種管道累積:

l 安裝 APP,根據您的移動紀錄,透過手機上自動追蹤。

l 如前面所介紹的,同步其他App 或穿載裝置資料。(目前沒有看到哪些服務或裝置支援。)

l 自己手動輸入數據,例如體重。

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我們也可以透過瀏覽器到「 Google Fit 網頁端」,查看從 APP 同步而來的數據,或是管理你的資料。

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目前《Google Fit》使用上還有點陽春,功能比較像各種運動計步器,相信之後有其他服務介接以後,將會成為我們個人跨平台健身數據管理中心,大家可以先安裝試試看。

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作者:Rick

在網路相關產業工作,很常接觸到不同的網路或app服務,有些好東西都沒人注意到,覺得實在感傷,所以要來介紹好app。

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